Elämä balanssissa?

Liikunta on yksi blogini pääaiheista - nyt ajattelin avata hieman taustojani tällä saralla. Liikuntahan on ollut mukana elämässäni ihan koko ajan. Olen syntynyt ja asunut koko lapsuuteni pienessä savolaisessa kunnassa, Kaavilla. Pienellä paikkakunnalla ei tuolloin kauheasti muita harrastusmahdollisuuksia ollut kuin liikunta! Vapaa-aikoina oltiin usein isolla kaveriporukalla urheilukentällä ja urheiluhallilla, Iloharjulla (joka muuten oli aikoinaan tosi tunnettu keikkapaikka ihan koko Suomen mittakaavassa). "Kaavin Kaiku" oli urheiluseurani - oma lajini oli yleisurheilu , mutta seurassa harrastettiin ja kilpailtiin myös esim. lentopallossa ja jääkiekossa. Koko perheeni oli mukana liikuntaseuran toiminnassa, kuten tapana on. Vapaaehtoiset tekivät arvokasta työtä seuran eteen. Oli mahtavaa saada vuodesta toiseen valmennusta eri yleisurheilulajeissa - monipuolisuus onkin mielestäni lasten ja nuorten liikunnassa se a & o! On tärkeää päästä kokeilemaan eri lajeja, vaikka kai

Tässä maaliskuun Spotify-soittolista! March meditation

Arkaluontoinen tekstari väärälle henkilölle... Ovi aukeaa, juuri kun tulet alasti suihkusta... Vähän noloja ja joskus sillä hetkellä aika epätoivoiseltakin tuntuvia tilanteita osuu kaikkien kohdalle. Joskus niistä selviää helpolla, mutta ei aina. Kävi miten kävi, jälkikäteen nolo tilanne useimmiten naurattaa, eikö vaan? Noh, tämä kertomukseni on iisimmästä päästä ja pääsin pälkähästä, mutta kerronpa sen, koska tilanne on jäänyt kutkuttamaan mua itseäni. Puhelimeni on viime päivinä (huollosta tulon jälkeen!) välillä seonnut. Varoittamatta näyttö alkaa vilkkua ja puhelin alkaa elää omaa elämäänsä. Minulla saattaa olla samaan aikaan useampikin sovellus aktiivisena - siitä seuraa, että puhelin seotessaan klikkaa auki vaikka mitä linkkejä ja toimintoja. Nyt voit vain kuvitella, mitä oma puhelimesi saattaisi tehdä... ;) Olin viime sunnuntaina Joogafestivaaleilla. Ekan joogatunnin jälkeen lähdin kiertämään näytteilleasettajien ständejä - ja valitettavasti minut pysäytettiin heti jolle